晚上睡了三小時左右睡眠期間做了兩次夢在夢中忽然手腳

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮夢魘的可能，一般沒有什么大問題，建議平時放松心情，避免過度緊張焦慮，緩解內心壓力，合理安排作息時間，保證充足睡眠。
      

      指導意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，分析如下：第一，關于做夢，我們每個人每天都可能做4-5個夢，這是正常的，這是人在睡眠過程中，大腦由興奮活躍狀態(tài)進入抑制安靜狀態(tài)的過程里出現(xiàn)的奇幻的現(xiàn)象，只不過有的人能清晰回憶起夢的內容，而有的人無法清晰回憶罷了。第二，關于身體被壓感，考慮您太過于緊張焦慮，心理壓力過大，建議您到正規(guī)醫(yī)院做身體檢查，確診有無軀體異常，若排除，考慮心理因素。
      

      您所說的這種情況應該考慮是由腦供血不足，腦血管痙攣導致的。建議可服用氟桂利嗪，天麻素等藥物治療效果較好。要注意休息，避免勞累，避免熬夜。如果癥狀無好轉或加重，應及時到正規(guī)公立醫(yī)院神經內科就診治療。
      
      以上是對“晚上睡了三小時左右睡眠期間做了兩次夢在夢中忽然手腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述屬于身體不適，這種情況與你平時學習壓力有關，與你身體素質有關，建議：放松心情，去正規(guī)醫(yī)院做全面系統(tǒng)的檢查，如有器質性病變，及時治療，關于壓力方面要學會自我調節(jié)減壓。
      

      指導意見：
      夢是一種正常的心理現(xiàn)象，每個人都會做夢，夢和生活有一定的關系，如果做夢時感覺身體不舒服，可以到醫(yī)院檢查一下，排除器質性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結果對癥治療，如果沒有身體疾病，希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，經常到戶外散散步，和家人朋友聊一起開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療，祝你早日恢復健康！