健康咨詢描述: 在暑假時(shí)第五根腳骨處骨折還韌帶撕裂現(xiàn)在能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?中考體育要加強(qiáng)劇烈運(yùn)動(dòng),每天都得跑二十圈,蛙跳,加速跑……
你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議您慎重考慮,不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),防止復(fù)發(fā)。造成更嚴(yán)重的后果。影響功能。建議您注意休息。
病情分析:
你好,一般單純第五肋骨骨折主要就是以休息為主,一般最好要等待骨頭長好了才可以開始鍛煉!
指導(dǎo)意見:
你說暑假弄傷的,不知道具體離現(xiàn)在有多久了?一般最好的是三個(gè)月內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),否則可能影響骨的生長,甚至?xí)?dǎo)致再次骨折!
是七月份摔斷的,,每天都有體育鍛煉,我因?yàn)槟_骨折就在一旁站著。。。
七月斷的,到現(xiàn)在已經(jīng)9月了,如果沒有什么不舒服,可以輕輕的鍛煉了!慢慢來,不能太劇烈了!以防再損傷!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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