健康咨詢描述: 您好,現(xiàn)在產(chǎn)后兩個月,哺乳期臉色還是不好,想問下補(bǔ)氣血我吃什么最合適?藥補(bǔ)?食補(bǔ)?都分別是什么?謝謝
你好,你現(xiàn)在是產(chǎn)后2個月,臉色不是很好,請問你生小孩時出血多嗎,出院時查血常規(guī),是否有貧血呢?,建議你多休息,保證睡眠質(zhì)量。同時可以增加含鐵高的食物如豬肝,血皮菜。也可以口服當(dāng)歸川芎燉肉
產(chǎn)前輕微貧血,我想問下我怎么能快速補(bǔ)起來?我在家自己用當(dāng)歸,黃芪紅棗枸杞蓮子煮水喝……
你好,任何補(bǔ)充的方式都是要一個過程的,不是一步能夠到位的。不要太著急了。輕微貧血,問題不大,可以食補(bǔ)
你好,首先可以明確告訴你,如果哺乳期臉色不好,建議先化驗血常規(guī),看看是否貧血,如果不存在貧血的情況,那么可以考慮口服阿膠黃芪口服液,補(bǔ)氣養(yǎng)血的。飲食上注意,可以多吃大棗,多吃瘦肉,奶類制品等
產(chǎn)前輕微貧血
建議化驗血常規(guī),產(chǎn)后有可能會加重
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