我連續(xù)玩四個(gè)月手機(jī)，一天14個(gè)小時(shí)

      就目前癥狀來(lái)看，通常是由于睡眠缺乏用眼不合理，導(dǎo)致了視疲勞和屈光不正，緩解方法，盡快去正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查視力屈光度，如果確實(shí)有屈光不正的話先使用單統(tǒng)計(jì)去除假性近視，然后根據(jù)情況佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，平時(shí)一定要合理用眼，控制手機(jī)電腦電視等精細(xì)用眼的使用，多看遠(yuǎn)處，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      一般情況是由于你最近過(guò)度勞累，再加上睡眠時(shí)間不足，導(dǎo)致了視疲勞和屈光不正。
      指導(dǎo)意見：
      建議，要去醫(yī)院眼科檢查視力和屈光度，如果確實(shí)有屈光不正，先去除假性近視，然后佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，平時(shí)一定要注意用點(diǎn)手機(jī)，電腦，電視非常傷眼睛，一定要控制，多看遠(yuǎn)處綠色的植物多運(yùn)動(dòng)。