便秘治好后多吃什么好

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，便秘治好后，可以多吃些新鮮蔬菜和水果。多吃粗纖維食物。
      指導意見：
      建議你，根據自己的情況，平時注意飲食上，不要吃辛辣刺激性食物，可以多喝些酸奶。還要多做些體育活動，按摩腹部，促進腸道排泄。

      病情分析：
      您好，根據您的描述，平時幾天大便一次？平時喝水多嗎？
      指導意見：
      你平時適當的多喝水，吃新鮮蔬菜和水果。香蕉，粗糧，芹菜，少吃肉食，適當多運動。養(yǎng)成良好的排便習慣。

      病情分析：
      便秘好了之后，飲食也要注意的，少吃辛辣的，少吃油膩的，不要吃海鮮。
      指導意見：
      平時飲食清淡為主，多吃蔬菜水果，規(guī)律休息，不要熬夜，必要時吃點香蕉，喝點蜂蜜水。
      以上是對“便秘治好后多吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘與平時的飲食習慣及運動有很大關系，應調節(jié)飲食結構。
      指導意見：
      建議平時飲食宜多食富含纖維素多的食物，多食新鮮蔬菜水果，養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣，每天定時排便。

      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述，建議你平時清淡易消化飲食，不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝開水，多吃富含維生素纖維素的蔬菜水果，多喝小米粥，飲食規(guī)律，適度鍛煉身體，注意休息，防寒保暖。

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，如果是便秘，那么是需要積極對癥潤腸通便治療，平時需要注意飲食。
      指導意見：
      存在上述的這種情況，可以選擇服用藥物漢森四磨湯，或者是沙棘干乳劑，整腸生等來對癥治療，平時需要清淡飲食，避免辛辣刺激。適當多喝水，補充維生素。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮便秘的話，一般可以用食物來調理的。
      指導意見：
      你這種情況可以多吃一些粗纖維的食物，如果便秘嚴重的話可以用潤滑劑來潤滑的。
      以上是對“便秘治好后多吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！