。我想問一下怎么減掉肚子的肉

      病情分析：
      你好，想減掉肚子上的肉很簡(jiǎn)單，人體的脂肪帶線的是有一定順序的。
      指導(dǎo)意見：
      人體脂肪消耗呢，首先是先消耗腹部的脂肪。這種情況下，您只要堅(jiān)持控制好飲食，多運(yùn)動(dòng)，首先減下來的肯定是腹部脂肪。
      

      你好，最近三個(gè)月內(nèi)體重增加了將近12公斤，目前感覺衣服有些瘦，這種情況還是要積極的控制飲食，通過增加身體鍛煉的方法進(jìn)行減肥，是最為穩(wěn)妥的。