人流后松弛了怎么辦

      你好！收肛提氣”辦法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的情況，人流之后，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，也是有可能的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，請(qǐng)不要擔(dān)心，保持情緒良好，可以每天進(jìn)行縮陰術(shù)鍛煉，有可能就會(huì)見(jiàn)效的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。陰道松弛也不要太擔(dān)心?？梢浴？s陰治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的病情分析。你應(yīng)該注意避孕，不要隨意的人流。注意保持外陰清潔干燥，多做縮屁股眼兒的運(yùn)動(dòng)。節(jié)制性生活。注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。
      
      以上是對(duì)“人流后松弛了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的訴說(shuō)，沒(méi)有生過(guò)孩子只是流產(chǎn)，陰道不會(huì)太松池，你及男友是心里上感覺(jué)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，丟掉心里陰影，全身心做愛(ài)，會(huì)有幸福感的，平時(shí)可做縮肛提臀鍛煉
      

      你好，建議你可以通過(guò)一些小運(yùn)動(dòng)來(lái)改善松弛問(wèn)題，一、屏住小便：在小便的過(guò)程中，有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。二、提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。三、收縮運(yùn)動(dòng)配旗曼：會(huì)陰收縮運(yùn)動(dòng)功效：收縮會(huì)陰部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)及產(chǎn)后傷口愈合，也能提升膀胱的控制力