上課為什么老是想睡覺
男 | 16歲 2018-09-20 02:16:41
2人回復(fù)
來自佛山市
健康咨詢描述： 上課為什么老是想睡覺，怎么辦？？求解。在線等，急！?。。。。。。。。。。。。。。。。。。?
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2018-09-20 08:13:49 我要投訴
根據(jù)你敘述的情況看，你上課老是睡覺，像這種情況有可能是，對(duì)上課的內(nèi)容沒有興趣或者休息，睡眠不好。所以首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要熬夜。同時(shí)也要鼓勵(lì)自己，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。與同學(xué)一起互相的監(jiān)督。
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2018-09-20 08:13:28 我要投訴
你好，這位男士，你說的是睡覺的時(shí)候老想睡覺，那晚上能睡幾個(gè)小時(shí)呢？一般幾點(diǎn)睡覺呢。如果睡覺時(shí)間夠的話，那么就是營(yíng)養(yǎng)出了問題，或者缺乏鍛煉身體！就從這幾方面考慮一下，如果是身體上的原因就請(qǐng)到醫(yī)院去看病，也可以找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
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