今天和昨天早上，今天是5點(diǎn)左右的時(shí)候

      通過你的描述，感覺是下肢腓腸肌的肌肉抽搐，如果是這種情況的話，通常有幾種原因，第一種原因是缺鈣，第二個(gè)原因是著涼，還有就是白天行走的太多
      

      你好，根據(jù)你的描述，如果沒有外傷，考慮與關(guān)節(jié)受涼，關(guān)節(jié)炎有關(guān)，建議去正規(guī)醫(yī)院骨科做一個(gè)膝關(guān)節(jié)拍片檢查，平時(shí)要注意保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      這種癥狀是屬于肌肉勞損和肌肉拉傷的表現(xiàn)，可能是跟長時(shí)間久站長距離行走，或者是有受涼刺激有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      你可以進(jìn)行熱敷按摩處理，另外可以外用膏藥，好好休息，也可以應(yīng)用三七膠囊，活血化瘀治療，有助于促進(jìn)恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“今天和昨天早上，今天是5點(diǎn)左右的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您所描述的問題是，連續(xù)兩天早上，左膝蓋下方一塊肌肉疼，疼三四十秒就好了，走路覺得那個(gè)地方酸痛，怎么回事，希望得到幫助。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的癥狀建議去醫(yī)院檢查一下，考慮是髕骨軟骨炎，多是是運(yùn)動(dòng)量過大，有過外傷導(dǎo)致的，建議休息幾天，熱敷按摩，針灸，理療，口服舒筋活血藥物，疼痛時(shí)服用布洛芬緩解，觀察看看，如不見好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院做磁共振檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，希望能幫到您。