醫(yī)生我想咨詢(xún)一下有什么不痛的辦法能讓人失憶
女 | 20歲 2018-09-18 21:30:43
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生你好，我想咨詢(xún)一下有什么不痛的辦法能讓人失憶。我活了這么多年回憶都是痛苦的，而且我壓力好大，我想忘掉從前的痛苦從新開(kāi)始。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
呂志勤 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，脊髓病，腦血管病及神經(jīng)心理疾病
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2023-08-29 08:13:15 我要投訴
目前并沒(méi)有讓人失憶的方法，想要忘記痛苦的過(guò)去，重新開(kāi)始，平時(shí)主要是多分散自己的注意力，多做運(yùn)動(dòng)，工作或者生活時(shí)多投入一些，盡量避免讓自己閑下來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)淡忘一些不開(kāi)心的事情，平時(shí)也可以多外出旅游散散心。
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