健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我一直睡眠很好,前兩突然想更加養(yǎng)生,就做了燉盅,黨參煲烏雞,然后連續(xù)到現(xiàn)在好幾天都沒睡好,因?yàn)槲业谝淮巫?,放了很多很多黨參,不懂,想著更加有營養(yǎng),結(jié)果現(xiàn)在適得其反了,然后媽媽說喝點(diǎn)蜂蜜水,那請問我這個(gè)癥狀是等火退了就好了嗎
好,根據(jù)你的描述,你吃了許多上火的東西。所以說你現(xiàn)在可以喝蜂蜜水。什么東西也不能吃太多。尤其是一些補(bǔ)的東西要適可而止。做到營養(yǎng)均衡。
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