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本人17歲被要求學(xué)會(huì)劈叉但是從小柔韌性就極差要是下

男 | 17歲 2018-09-18 15:07:02 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 本人17歲被要求學(xué)會(huì)劈叉但是從小柔韌性就極差要是下叉的話簡(jiǎn)直要命了我想請(qǐng)問(wèn)一下有沒有劈叉的手術(shù)或者拉筋的手術(shù)在北京能幫我輕松點(diǎn)完成劈叉

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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-09-18 19:52:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況是需要經(jīng)常鍛煉,要有一定的基本功的,目前不能急于求成,容易對(duì)肌肉造成拉傷。造成不良的后果,建議您要量力而行。
      

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2018-09-18 15:25:10 我要投訴

      病情分析:
      在這個(gè)年齡階段來(lái)說(shuō),身體的生長(zhǎng)發(fā)育基本上已經(jīng)定型,這個(gè)與先天有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      主要可以通過(guò)后天的運(yùn)動(dòng)鍛煉以及柔韌性的鍛煉來(lái)改善這種情況有助于恢復(fù)緩解的。
      

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