健康咨詢描述: 懷孕6個多月了,腿經(jīng)常抽筋,在吃鈣片,但是最近想喝酸奶,我想問下這期間可以喝超市賣的成箱的酸奶嗎?還是喝純牛奶好一點呀?
你好,你描述的情況,懷孕期間,退抽筋,應該補鈣,酸奶可以喝,但酸奶沒有牛奶鈣含量高,所以建議喝牛奶,吃飯其實沒必要特別要吃什么,消化吃就可以吃
我們在農村,這邊賣牛奶的只能去超市買袋裝成箱的,不知道這樣的喝了好不好。
你好,現(xiàn)在能喝到的多數(shù)袋裝的
你好!腿抽筋一般是缺鈣或者受涼引起。你懷孕6個月,建議你進食營養(yǎng)易消化食物,補鈣時看說明,一天吃上兩個雞蛋,喝純牛奶,這樣好點,忌生冷辛辣刺激性食物。注意保暖。祝健康。
可以每天早上喝孕婦奶粉,下午喝酸奶,晚上吃鈣片嗎?
餐后服用鈣片有利于鈣的吸收,建議晚飯后1小時服用,晚飯時間要在下午五六點鐘,不能太遲
病情分析:
孕期由于胎兒的發(fā)育需要,母體會出現(xiàn)缺鈣的情況,孕期比較常見的。
指導意見:
對于您的這種情況一方面可以藥物補鈣,一方面也是可以食物調節(jié),比如喝奶,酸奶純奶都是不錯的選擇!
以上是對“懷孕6個多月了,腿經(jīng)常抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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