各位大夫大家好，請問

男 | 29歲 2018-09-16 22:43:24 3人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述：各位大夫大家好，請問，我打算早晨跑步健身，能吃少量的飯以后再跑步2公里吧？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董麗娟棗莊市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 扎實的基本理論知識和豐富臨床經(jīng)驗，熟練掌握婦產(chǎn)科常幫助網(wǎng)友：2512

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-09-16 22:53:42 我要投訴

建議你不要吃過早飯之后去運動，這樣會對胃腸道有影響，減少胃腸道的血供，誘發(fā)消化道疾病，特別是會誘發(fā)闌尾炎的發(fā)作。還所以建議你飯前進(jìn)行活動。

贠榮納新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,產(chǎn)科正常妊娠監(jiān)督,圍產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：3328

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-09-16 22:50:01 我要投訴

您好，如果準(zhǔn)備跑步的話最好空腹，吃完東西不建議跑步運動的，哪怕是一點點也不建議，不過喝水的話喝一兩口是不影響的，建議您吃點東西休息之后再跑。

查看更多關(guān)于各位大夫大家好，請問... 的醫(yī)生回答>>

田海娟鄆城縣張營鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 卵巢囊腫,外陰瘙癢,子宮肌瘤,產(chǎn)褥感染幫助網(wǎng)友：27612稱贊：24

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-09-16 22:44:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，吃飯后避免劇烈運動，晨跑前簡單喝些水就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時飲食注意調(diào)理，吃飽飯以后要避免劇烈運動，可以慢跑，不可以快跑等。

      以上是對“各位大夫大家好，請問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！