我一直有便秘，最近一年多總感覺(jué)要大便確又大不下來(lái)

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您用溫水清洗干凈，用稀釋高錳酸鉀溶液坐浴，平時(shí)注意飲用蜂蜜水，食用新鮮蔬菜和水果，不要食用辛辣刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，保持心情愉快。

      病情分析：
      您好，就您的描述來(lái)看，您可能是便秘導(dǎo)致的肛裂等問(wèn)題，只是現(xiàn)在還不能確定，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您到醫(yī)院的肛腸科就診，完善檢查確診后積極的治療，多吃蔬菜水果，必要時(shí)需要藥物治療便秘的，希望我的回答能幫到您。

      這位患者你好，您的情況建議你去肛腸科就診，建議您平時(shí)多喝水，吃新鮮的蔬菜，水果，可以喝酸奶，同時(shí)按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我一直有便秘，最近一年多總感覺(jué)要大便確又大不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況就是便秘，平時(shí)要多吃青菜水果，五谷雜糧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再還可以每天早晨用溫開(kāi)水沖蜂蜜喝，效果也不錯(cuò)。再有必要做個(gè)結(jié)腸鏡檢查一下。