患強直性脊柱炎應該怎么保養(yǎng)

      你好，平時應注意1.避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。4.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。平時應注意休息，避免受涼和潮濕，堅持腰背部、骶髂關(guān)節(jié)的鍛煉，避免過度的負重和劇烈活動，應臥硬板床，枕頭不可過高。
      

      你好，強直性脊柱炎的患者在平時一定要注意休息，保證充足的睡眠，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒與保暖，要根據(jù)天氣的變化適當?shù)脑鰷p衣服，室內(nèi)要注意通風，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉。患者治療期間應保持心情舒暢，不動怒、不生氣、不發(fā)火，努力排除煩惱與憂愁，充分發(fā)揮主觀積極因素。
      
      以上是對“患強直性脊柱炎應該怎么保養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！