請問飲食怎么注意才能更好的保養(yǎng)自己的肌膚
女 | 30歲 2018-09-16 11:41:59
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 請問飲食怎么注意才能更好的保養(yǎng)自己的肌膚，我用了卡植蓮的護(hù)膚品皮膚好不容易變得白白嫩嫩了，我想再配合飲食好好養(yǎng)護(hù)自己的肌膚
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鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 氣管炎，支氣管哮喘肺炎，肺結(jié)核，消化系統(tǒng)的胃炎，胃
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2018-09-16 11:49:07 我要投訴
病情分析：
一般情況下，飲食要根據(jù)個人的體質(zhì)來進(jìn)行判斷，對于普通人群來說，可以多吃一些清淡的食物幫助改善。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在秋季天氣干燥，平時可以多吃一些含水量比較多的食物來幫助改善，一般情況下，應(yīng)該多吃蔬菜水果。
2018-09-16 14:36
ask87242950b0
追問
謝謝您，辛苦了許大夫，您是人民的好大夫
2018-09-17 06:54醫(yī)生回答：
不用客氣，祝你生活愉快。
2018-09-17 05:34:03 我要投訴
你好美女！很高興為你解答，應(yīng)該保持愉悅的心情，飲食，生活規(guī)律，每天保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣食物，少吃燒烤類食物，美美噠!
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