健康咨詢描述: 便秘十多年了,一直排便困難,不用藥基本排不出來,肛門出血,口臭,心情煩躁
平時注意清淡易消化飲食,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充膳食纖維,促進(jìn)胃腸蠕動,多飲水,忌辛辣刺激食物,忌肥甘厚味,如果肛門出血及時檢查排除痔瘡和肛裂或者消化道出血!
根據(jù)病情描述,可能是你的生活習(xí)慣有問題,要缺水青菜引起的,建議多吃水果蔬菜多喝水,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每日大便定時,必要時可以到醫(yī)院肛腸科就診。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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