健康咨詢描述: 哺乳期能吃韭菜和生大蒜嗎?吃什么奶水多?
想得到怎樣的幫助:吃什么奶水多?
你好,從你描述的這個情況來看,你在哺乳期呢,韭菜和大蒜都屬于刺激性的食物,而且也有少量的回奶的作用,這個是不建議吃的,平時注意多吃高蛋白的飲食,多喝一些湯,雞湯,魚湯,豬蹄湯都利于下奶
您好!最好是不要吃,哺乳期間不能吃刺激性的食物,容易引起寶寶濕疹。要注意哺乳期間不能吃辛辣或是刺激性的食物。可能造成母體內(nèi)熱,進(jìn)而影響寶寶上火的,另外,韭菜如果吃多了會有回奶的作用。
建議您平時注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激食物,多吃些蔬菜水果,注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),平時可以適當(dāng)喝一些豬蹄湯,有助于下奶。祝您和寶寶都健康!
病情分析:
你好!因為每個人身體狀況,哺乳期飲食方面還是盡量避免韭菜和大蒜為好。
指導(dǎo)意見:
建議可以多喝點(diǎn)葷腥類湯喝高蛋白食物為好,比如看到多喝點(diǎn)排骨湯、豬蹄湯、鴿子湯之類的。
以上是對“哺乳期能吃韭菜和生大蒜嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
問題分析:你好,根據(jù)你的描述分析,哺乳期不能吃韭菜和生大蒜,有回奶的作用
哺乳期乳汁不足,可能的原因是氣血虛,過于疲勞,肝氣不舒等。建議:可以多吃鯽魚湯和豬蹄湯進(jìn)行促進(jìn)乳汁的分泌,禁忌生氣保持心情愉快。
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