你說的是真的嗎？多進(jìn)行體育段煉就沒什么影響嗎

      你好，很高興為你服務(wù)，你說的減肥問題嗎？多鍛煉對(duì)身體好，配合飲食控制有效果的，精油推拿可以加速毛細(xì)血管循環(huán)，增進(jìn)淋巴細(xì)胞排毒功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪。當(dāng)精油在疏通肝膽經(jīng)時(shí)，能刺激分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。

      病情分析：
      你好！體育鍛煉也要適當(dāng)進(jìn)行，過度鍛煉會(huì)造成心肺負(fù)擔(dān)，對(duì)關(guān)節(jié)也有損害。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天選擇一個(gè)合適的時(shí)間，根據(jù)自己的身體情況和興趣愛好，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，制定一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)以上，以不感覺疲勞為宜，運(yùn)動(dòng)后做好放松練習(xí)。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，長(zhǎng)期鍛煉，重在堅(jiān)持。