健康咨詢描述: 早上手腳冰冷,頭發(fā)干燥不,舍頭有臺青,請問不吃藥能靠自己條理補回來嗎
你好,你這個可能是體質(zhì)不好,體內(nèi)的陽氣不足,有陽虛了,不能夠溫煦肢體關(guān)節(jié),就會出現(xiàn)手腳冷。你不吃藥要加強身體鍛煉,冬天的時候可以泡泡腳。
根據(jù)你提供的病情介紹,目前你這種癥狀建議你飲食上蔬菜水果魚肉蛋奶營養(yǎng)均衡,并且保持充足的睡眠不要熬夜,還要適當?shù)膽敉膺\動,增強體質(zhì),癥狀會逐漸緩解
病情分析:
陽氣不足,不能溫暖局部組織,導(dǎo)致出現(xiàn)怕冷不舒服的情況。
指導(dǎo)意見:
需要注意休息,避風避寒,多進行局部熱敷和按摩調(diào)理,使用桂附地黃丸進行補腎溫陽。
以上是對“早上手腳冰冷,頭發(fā)干燥不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個嚴重嗎
不是很嚴重的,不要過于擔心,注意休息,注意按時使用藥物進行調(diào)理。
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