肥胖容易疲倦沒有饑餓感脂肪肝體檢指標有部分不達標如

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況及臨床癥狀，你是問怎么調理。
      指導意見：
      根據你所說的情況及臨床癥狀，結合你所描述的情況，我建議平時低鹽低脂飲食，多運動多吃蔬菜。
      

      根據你的狀況，身體肥胖增加體內各種器官功能的負擔?？梢詫嵭袦p肥計劃，如三餐要有規(guī)律，七分飽，增加運動量，清淡飲食，少食或不食含糖高和油膩多的食物，低脂肪低熱量，或三餐多食蔬菜和水果，少食主食，多喝水。
      
      以上是對“肥胖容易疲倦沒有饑餓感脂肪肝體檢指標有部分不達標如”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，脂肪肝的發(fā)生與高脂肪飲食，煙酒刺激，缺乏體育鍛煉等有關系的。建議第一改變生活方式為主，保持健康的生活方式，管住嘴、邁開嘴，建議保持低糖低脂的平衡膳食，減少含糖飲料及飽和反式脂肪酸的攝入，并增加膳食纖維含量，保持適量的有氧運動及體能鍛煉，戒酒，維持良好的生活作息時間。