健康咨詢描述: 我這屬于什么體質(zhì)?應該先調(diào)理什么,有人寒濕困脾,脾腎陽虛說讓我先健脾。
這個顯示你是痰濕體質(zhì),這種體質(zhì)的人容易肥胖,皮膚頭發(fā)油膩等。調(diào)理的話首先從飲食著手,清淡飲食,忌肥甘厚膩,還要加強運動,單健脾是不夠的。
病情分析:
您好,根據(jù)您所提供的報告來看,您屬于痰濕質(zhì)。應該選用健脾助運,去濕化痰的食物。
指導意見:
食療方可用荷葉粥或者冬瓜海帶薏米排骨湯。您也可以指柔:豐隆穴和足三里穴。平時鍛煉可以快走、打羽毛球、游泳。
病情分析:
你好,根據(jù)你的圖片屬于痰濕質(zhì),顧名思義,跟痰一樣粘膩難去。調(diào)理脾胃去濕氣。
指導意見:
建議在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導下應用中藥治療,日常生活應保證三餐規(guī)律,飲食適量;均衡營養(yǎng),清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。希望我的建議對你有所幫助。
以上是對“我這屬于什么體質(zhì)?應該先調(diào)理什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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