我會因為一件小事或者大事就會亂發(fā)脾氣特別大甚至有時

女 | 19歲 2018-09-13 19:44:18 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我會因為一件小事或者大事就會亂發(fā)脾氣特別大甚至有時候暴躁我特別想想知道為什么會是這個樣子

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2018-09-13 19:50:38 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，因為一些事情就會發(fā)脾氣考慮是內分泌紊亂，建議到醫(yī)院進一步做甲狀腺功能檢查或者神經科檢查確診。

2018-09-13 19:53 ask87231324pu 追問

怎樣才能變好還會變成以前嘻嘻哈哈的樣子

2018-09-13 19:57醫(yī)生回答：

你好，如果排除器質性疾病，需要多和親人朋友進行溝通交流，多戶外參加集體性活動，空閑時間選擇自己喜歡的事情做，轉移注意力，

楊保衛(wèi) 二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥幫助網友：7932稱贊：3

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2018-09-13 19:45:19 我要投訴

根據(jù)你對于情況的描述來看，個人的感覺應該和焦慮的情緒有一定的關系。也可能是在現(xiàn)實當中，壓抑了太多的情緒，沒有辦法表達而各種的世界就會成為導火索

2018-09-13 19:50 ask87231324pu 追問

那我怎樣做才不會有這種暴脾氣

2018-09-13 19:51醫(yī)生回答：

首先允許自己有適當?shù)谋磉_不必壓抑自己的情感和情緒，同時學著控制一下自己的情緒，不要太過于激烈的爆發(fā)

2018-09-13 19:55 ask87231324pu 追問

追問：怎樣才能變好還會變成以前嘻嘻哈哈的樣子

2018-09-13 19:56醫(yī)生回答：

以前的那種樣子，其實是因為心里沒有太多的事情也沒有太多的情緒和情感的壓力，所以才會這樣快快樂樂。