健康咨詢描述: 12歲150cm才70斤,在班里體型瘦弱,十分需要知道如何才可以變得高大強(qiáng)壯,可以打籃球前鋒
你好,孩子的身高于父母遺傳有關(guān)系,但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要,建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚蝦瘦肉雞蛋。多做彈跳運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高。
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