生活上強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意什么

      應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。注意保暖，注意保護(hù)脊柱，避免外傷。另外胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，所以應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，要保持良好的姿勢(shì)，睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，要采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，最大限度的降低脊柱畸形的發(fā)生，站立時(shí)挺胸收腹，坐位時(shí)挺直腰背部。
      

      您好！強(qiáng)直性脊柱炎一個(gè)主要并發(fā)癥就是脊柱后凸畸形，駝背彎腰不能直立，以及胸廓舒張受限，功能鍛煉就是平時(shí)經(jīng)常做深呼吸等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，特意伸腰直立，禁止彎腰，睡覺(jué)時(shí)去枕平臥，禁止枕高枕及蜷縮側(cè)臥，活動(dòng)髖關(guān)節(jié)，保證關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)范圍，一般也就這些了。飲食上多吃蔬菜水果，少吃油膩高脂食物，水果中不要吃柑橘類(lèi)及蘋(píng)果就可以了。
      
      以上是對(duì)“生活上強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：根據(jù)你的描述強(qiáng)直性脊柱炎治療目的關(guān)鍵在于早期診斷早期治療,采取綜合措施,包括教育病人和家屬,體療,理療,藥物和外科治療等.生活護(hù)理：注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走,坐位和站立時(shí)應(yīng)挻胸收腹睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)；做力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)；工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等.保持樂(lè)觀情緒,消除緊張,焦慮,抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)休息,加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      你好，患者平時(shí)應(yīng)該盡量保持正常的生理姿勢(shì)，尤其是在休息的時(shí)候，盡量睡硬板床和薄枕，睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢(shì)，尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時(shí)，應(yīng)停止使用枕頭，這對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理都有好處。針對(duì)你的病情情況，建議選擇正規(guī)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行綜合性治療，精準(zhǔn)祛炎、控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。同時(shí)患者也要保持樂(lè)觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼心理，戒煙酒，按時(shí)作息。