健康咨詢描述: 運動過后小腳感覺腫脹要裂開來。感情好像是腳皮小了一號,、,,,,,,,不知道說什么了請無視最后這段話我只是為了湊夠30個字。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述男性患者,19歲,運動后足部腫脹。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議可以用硫酸鎂泡腳,建議穿合適的鞋襪,盡量避免劇烈活動,如不緩解,建議去醫(yī)院就診。
如果不影響日常的運動,時間較短可以先觀察,如果時間較長,建議就診3甲醫(yī)院,完善血糖監(jiān)測,肌電圖檢查,除外小纖維神經(jīng)痛的可能,適當(dāng)用藥可控制癥狀。
你好!運動過度會引起皮膚,肌肉,軟組織的損傷,會引起局部腫脹,疼痛。
建議平時適量運動,腫脹后盡量臥床休息,抬高患肢,損傷24小時內(nèi)用冰敷減輕局部腫脹,24小時后用熱敷,或給予紅花油按摩。希望能夠幫到你!
以上是對“運動過后小腳感覺腫脹要裂開來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你服務(wù),這種情況多是由于平時運動少,肌肉不適應(yīng)突然的運動,會有發(fā)脹、酸痛感覺,如果堅持持續(xù)不斷的每天都運動,會沒事的,建議晚上睡前用熱水泡泡腳,按摩!按摩,好吧
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