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2022-11-02 21:41:40 我要投訴
失眠的治療方法，包括心理治療，藥物治療，運(yùn)動(dòng)治療，飲食治療，需要根據(jù)您自身的病情來調(diào)整用藥方案和治療方式，在日常如果有失眠的癥狀，平時(shí)是要注意避免焦慮緊張的情緒的，在用藥方面要結(jié)合誘因來進(jìn)行調(diào)理，如果是焦慮緊張引起，可以考慮應(yīng)用抗焦慮的藥物，如果是由于神經(jīng)衰弱，可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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