控制不住自己的行為，仿佛在聽另一個自己做事說話

女 | 19歲懸賞2個健康幣 2018-09-11 00:41:22 2人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：控制不住自己的行為，仿佛在聽另一個自己做事說話，心底不想傷人，但還是說了做了。很難受，但心里沒感覺，又哭不出來。記憶力差，常常前一秒的后一秒忘，以前的事也記不住。容易失眠。經(jīng)常勸自己，但最終會勸不住。常常胡思亂想，從而和親人吵架。學習上經(jīng)常也放空自己，不知道怎么辦

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2018-09-11 01:01:38 我要投訴

這種情況與失眠有一定關糸，白天過于疲勞，晚上休息不好，長此以往，勢必會使神經(jīng)糸統(tǒng)過于疲勞，心情繁燥，容易發(fā)火，建議調理睡眠，平時保持心情愉悅

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2018-09-11 01:15:21 我要投訴

你好，你現(xiàn)在19歲，正是花一樣的年紀，正是學知識長本領的時候，也正是青春年少，思想比較活躍，情緒又不穩(wěn)定，很容易產(chǎn)生逆反心理，你現(xiàn)在控制不住自己的行為，要主動找醫(yī)生，進行治療，現(xiàn)在有輕度的精神疾病的人有很多，你不要自卑，建議你到精神衛(wèi)生科進行咨詢治療。