月經(jīng)期間亂吃東西比如巧克力喝咖啡

      你好，根據(jù)您的描述，月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，吃巧克力喝咖啡的話容易引起痛經(jīng)，熬夜通宵會導(dǎo)致臉部痘痘，應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)的食物。
      

      病情分析：
      您好：月經(jīng)期身體免疫力下降，不良的生活飲食會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，腹痛等。
      指導(dǎo)意見：
      眼睛不宜吃生冷辛辣食物，如：冷飲，雪糕，辣椒，飲酒，喝咖啡等，不要熬夜，不宜做劇烈活動，要注意休息，注意經(jīng)期衛(wèi)生，祝健康！
      

      病情分析：
      您好，月經(jīng)期間亂吃東西，如吃過涼的東西。酸奶和果凍容易引起痛經(jīng)。吃巧克力咖啡容易引起月經(jīng)量過多。通宵熬夜，不但影響月經(jīng)，而且影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)之前應(yīng)該吃易消化的溫?zé)崾澄?。不要吃辛辣油膩刺激性食物。不要熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對“月經(jīng)期間亂吃東西比如巧克力喝咖啡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，月經(jīng)期間最好不要熬夜通宵。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，注意休息。月經(jīng)期間注意清潔衛(wèi)生。