突然這兩個(gè)月時(shí)間掉頭發(fā)比較厲害什么情況
保密 | 25歲 2018-09-07 23:33:25
1人回復(fù)
來自包頭市
健康咨詢描述： 突然這兩個(gè)月時(shí)間掉頭發(fā)比較厲害什么情況？洗頭發(fā)一捋一捋的梳頭發(fā)也掉很多長時(shí)間12點(diǎn)睡覺的過？還是什么情況？
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2022-11-21 08:50:27 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述?？紤]你可能是最近工作壓力大，過度緊張勞累，休息睡眠不好而引起的掉頭發(fā)。每人正常掉頭發(fā)，每天大約在80根左右。建議你注意休息，放松心情，合理安排好工作和休息時(shí)間，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油膩，油炸食物。避免過度緊張勞累。作息規(guī)律，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
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