每天都想很多，好焦慮
男 | 28歲 2018-09-07 20:17:58
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來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢(xún)描述： 每天都想很多，好焦慮，在公司呆著很壓抑，出去又不知道做什么，感覺(jué)什么都不會(huì)
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2018-09-07 20:23:22 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況出現(xiàn)的話(huà)，就是說(shuō)希望你能夠做自己喜歡的工作，另外就是說(shuō)平時(shí)很多事情過(guò)去了就讓他過(guò)去了，不要再去想起生活中工作中都要學(xué)會(huì)自我減壓，有壓力情緒的時(shí)機(jī)是幫出去不要悶在心里面。
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