健康咨詢描述: 我現(xiàn)在不會(huì)做人了,內(nèi)心感覺自己不能與人為善,溝通,不會(huì)交朋友了,我自己也一點(diǎn)脾氣都沒有了,別人說(shuō)什么我都無(wú)所謂,我以前是一個(gè)很會(huì)為人處事的人,但是我現(xiàn)在找不回以前的我了,很痛苦怎么辦
根據(jù)描述,目前存在一定的情緒問題。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。需要排除某些精神心理疾病,例如惡劣心境。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,提高應(yīng)對(duì)問題的能力,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
你好!你說(shuō)你以前是一個(gè)很會(huì)為人處事的人,那么現(xiàn)在的情緒就是暫時(shí)的,不要完全否定自己!冷靜想想,你現(xiàn)在的情緒是什么原因造成的,面對(duì)問題解決問題。與人為善,與人溝通,待人接物,很自然的行為,不要苛求自己,凡事順其自然。做錯(cuò)了事情,改正就好!你這個(gè)年齡正是不斷學(xué)習(xí)不斷成長(zhǎng)的年齡,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),就會(huì)進(jìn)步。
指導(dǎo)意見:
你當(dāng)前的行為表現(xiàn)是與你的心理狀態(tài)有關(guān),需要你及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。建議你應(yīng)注意自身的情緒狀態(tài),自覺減輕心理壓力,多與他人溝通交流,多參加戶外活動(dòng),會(huì)有所改善的。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在不會(huì)做人了,內(nèi)心感覺自己不能與人為善”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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