孕婦從什么時(shí)候喝孕婦維他
健康咨詢描述： 孕婦從什么時(shí)候喝孕婦維他，補(bǔ)鈣好，補(bǔ)維生素好吶
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目前沒(méi)有一定規(guī)定哪個(gè)階段補(bǔ)充維生素或鈣劑對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有幫助，最好通過(guò)食物補(bǔ)充最安全有效，多喝牛奶酸奶豆類，魚(yú)蝦尤其蝦米瘦肉雞蛋牡蠣堅(jiān)果等，均衡營(yíng)養(yǎng)。
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你好，孕婦只要正常的均衡飲食，事實(shí)上不用過(guò)多的補(bǔ)一些營(yíng)養(yǎng)素，當(dāng)然一般到懷孕的中后期可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋，缺鈣這些癥狀，這個(gè)時(shí)候要注意補(bǔ)充維生素d和鈣，至于維生素，我認(rèn)為可以不用補(bǔ)，注意貧血的可能。
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