睡覺(jué)打呼嚕，有的時(shí)候還會(huì)磨牙

      你說(shuō)的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，機(jī)體免疫力下降，扁桃體發(fā)炎等原因造成咽腔狹窄，建議你可以去醫(yī)院口腔科及耳鼻喉科檢查一下，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
      

      病情分析：
      你好，磨牙與精神壓力大，太累，缺鈣等有關(guān)系，打呼嚕與腺樣體肥大有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不要有太大精神壓力，學(xué)會(huì)放松自己，不要太累，適當(dāng)補(bǔ)鈣，可以做個(gè)頜墊預(yù)防磨牙，打呼?？梢钥紤]腺樣體摘除
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況睡覺(jué)打呼嚕應(yīng)該是胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子發(fā)炎的人最容易打鼾。鼻中隔偏曲，慢性鼻炎，懸雍垂下垂，腺樣體肥大等多種原因。
      磨牙不經(jīng)常，可能與飲食不消化食物有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下看看鼻腔情況，有無(wú)扁桃體及腺樣體肥大，如果沒(méi)有以上疾病，軟點(diǎn)、有彈性、高低合適的枕頭，以利于呼吸通暢。
      晚上進(jìn)食清淡，易消化食物。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)打呼嚕，有的時(shí)候還會(huì)磨牙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！