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我今年11周歲,六年級

女 | 12歲 2018-09-04 22:43:01 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今年11周歲,六年級,身高160cm,體重77斤,我這是不是偏輕???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2018-09-04 22:54:06 我要投訴

      您好,您11周歲,一般來說身高在1、45米左右、體重35公斤左右,12歲以內(nèi)的標準體重是年齡乘以2加8,身高的標準是70+7乘以年齡。這是因人而異的,有些進入青春發(fā)育期,有些沒有,所以身高體重沒有太大標準,只要身體健康即可,平時注意加強體育鍛煉,合理補充營養(yǎng),特別是鈣鐵鋅等微量元素和維生素。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱贊:1
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2018-09-05 00:17:40 我要投訴

      標準體重的計算方法就是身高減105,所得的數(shù)是體重的公斤數(shù),你的標準體重應(yīng)該是55公里,所以目前你是消瘦的,建議你,多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,每餐主食保證在200克左右,將體重逐漸恢復(fù)上來。
      

馮好霞
馮好霞 醫(yī)師 擅長: 擅長處理婦科常見病,婦科炎癥月經(jīng)病等,兼兒保工作, 幫助網(wǎng)友:587
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2018-09-04 22:54:11 我要投訴

      病情分析:
      從年齡上分析你正在發(fā)育中,需加強營養(yǎng),從身高比看體格偏廋
      指導(dǎo)意見:
      建議你加強營養(yǎng),合理飲食不要偏食,挑食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,女孩子大部分追求瘦弱,但健康的體格更美
      
      以上是對“我今年11周歲,六年級”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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