怎么讓心情變差脾氣變差就是因為我之前把脾氣改的太好

      根據(jù)你的描述，你的這種想法有些過于偏激。脾氣好并不是什么壞事，只是不能一味無原則地對人妥協(xié)。建議你平時要有自己的原則，不要凡事都無所謂、不在乎，學會對別人說不。
      

      看起來現(xiàn)在你是因為經(jīng)常被別人欺負，感覺煩惱。你覺得自己脾氣太好了，不知道怎樣向別人反擊。所以你希望自己變得堅強一點，勇敢一點。堅強和勇敢，這種力量主要是從內(nèi)在培養(yǎng)，就是說一個人有足夠安全感的時候，力量就來了，就不會允許自己被別人欺負。另外，這可能和你的認知也有關系，有可能是你對這方面比較敏感，覺得別人欺負你。再遇到這種情況，你可以明確的向家長或老師求助。
      

      有的時候做人要有自己的原則和底線，我們雖然脾氣和性格比較溫和，但并不意味著我們要一味的受氣呀，但是我們反抗是有策略的，單純性的，靠武力或者是靠發(fā)脾氣，是沒有辦法解決問題的。
      
      以上是對“怎么讓心情變差脾氣變差就是因為我之前把脾氣改的太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現(xiàn)在因為自己脾氣太好而煩惱，你覺得這是被別人欺負的主要原因，這種想法是可以理解的。不過很可能真正造成你被別人欺負的原因是有些缺乏自信。做事沒有底線的時候，別人就會一步一步侵犯你。你要堅守自己的底線，當你態(tài)度明確的時候，就沒有人再敢欺負你。