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卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院 副主任護(hù)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，躁狂癥，抑郁癥，軀體性精神障礙。
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2018-09-03 20:50:34 我要投訴
你好，你為什么想恐怖的事情，你想像的那些事情一般情況下不會(huì)發(fā)生，或根本不可能發(fā)生！你可以把心思放到工作和生活中！這樣不會(huì)想這些事情了
2018-09-03 20:58:30 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的這種情況來看，你經(jīng)歷過恐怖驚嚇，比如看一些恐怖電影、視頻等等。首先建議你把注意力轉(zhuǎn)向外界，參加一些有意義的活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，恐怖在你內(nèi)心的刺激程度會(huì)逐漸減弱消失。
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