男，20歲，身高1.74米

      指導意見：
      你好！運動減重比較健康，是目前比較推薦的減重方法，運動需要達到一定強度才能起到減重目的，另外平時飲食建議少油，低嘌呤飲食，多吃蔬菜，飲食結(jié)構(gòu)健康。
      

      病情分析：
      你好，你還是比較年輕的，你確實是肥胖體型，有脂肪肝，和尿酸高的問題。
      指導意見：
      減肥需要合理膳食，不吃或極少吃油炸，肥肉，糖，高熱量食物，淀粉類（土豆，粉條，面條?饅頭，米飯，）以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，瘦肉類，水煮牛肉，雞肉魚肉，雞蛋，牛奶，豆腐，水果蔬菜次之。
      
      以上是對“男，20歲，身高1.74米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！