多少歲可以吃保健品，比如護肝的那些保健品

保密 | 0個月 2018-09-03 11:55:49 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：多少歲可以吃保健品，比如護肝的那些保健品，19歲能吃嗎？

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2018-09-03 12:10:50 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述保健品有成年人的也有未成年人吃的
      指導(dǎo)意見：
      你19歲了已經(jīng)成年了護肝這些可以吃建議你需要遵醫(yī)囑服用的不要自己亂用藥的

于秀紅肇州縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 小兒肺炎，支氣管炎，上感，小兒腹瀉，尿頻，遺尿，厭幫助網(wǎng)友：13928

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2020-09-15 11:17:38 我要投訴

保健品本人是不建議吃的，因為如果身體正常的話，從正常飲食就可以攝入足夠的營養(yǎng)，只要保證規(guī)律的飲食，均衡的營養(yǎng)是可以不用吃保健品的，如果感覺身體不舒服，或者是化驗身體缺微量元素和維生素，可以吃點保健品。

許錦蘭江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護師擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。幫助網(wǎng)友：9466稱贊：1

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2018-09-03 13:21:58 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，如果是身體健康的情況下，可以不需要盲目的服用保健品，生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理膳食，每天保持一定的運動量，保持心情舒暢就可以。
以上是對“多少歲可以吃保健品，比如護肝的那些保健品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！