我家寶寶快一周了，經(jīng)常十幾天拉一次
男 | 11個月 2018-09-03 10:48:39
1人回復(fù)
來自邢臺市
健康咨詢描述： 我家寶寶快一周了，經(jīng)常十幾天拉一次，這次大概20天沒拉了，怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 17:14:58 我要投訴
你好，便秘的話，平時注意飲食清淡，多吃富含粗纖維比如韭菜芹菜，青菜等，多吃新鮮的蔬菜水果，吃些香蕉，紅薯，蘋果，蜂蜜，黑芝麻，大豆，玉米，雜糧等，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯溫開水。適量的運動，促進(jìn)腸蠕動。每晚睡前可以用手以肚臍為中心順時針按摩及逆時針按摩60-100下，促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)排便。養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣。蔥白加蜂蜜也可以通便。
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