健康咨詢描述: 由于7月10日突聾住院治療后沒(méi)有效果,焦慮后引起耳鳴耳悶嚴(yán)重,現(xiàn)在嚴(yán)重影響睡眠怎么辦?
從你描述的情況看,你所遇到的很可能是神經(jīng)性耳鳴。神經(jīng)性耳鳴,一般沒(méi)有器質(zhì)性病變,通常和工作壓力大精神緊張,休息不足有關(guān)。建議你去醫(yī)院耳鼻喉科和精神心理科檢查治療。在治療耳聾耳鳴的同時(shí),接受心理疏導(dǎo)。
你好!根據(jù)你的描述,治療后沒(méi)有效果,也許是治療不對(duì)癥,也許是心理問(wèn)題導(dǎo)致的。最近幾個(gè)月來(lái),發(fā)生了什么事?找到使你焦慮的原因,看看自己是否能夠解決問(wèn)題,走出情緒的困擾,如果自己不能做到,建議你選擇心理咨詢師做心理咨詢。平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng),做家務(wù)時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),遇事和身邊親近的人多溝通交流,求得正面的能量支持,晚上入睡前放松心情,不要思考思慮問(wèn)題,可以喝杯紅酒幫助入眠。如果覺(jué)得我的建議有幫助,請(qǐng)給予回復(fù)一下。
你突發(fā)耳聾住院,首先需要檢查是否由生理性病變引起的傳導(dǎo)性耳聾。如果沒(méi)有生理性病變,那很有可能是工作壓力大精神緊張所造成的神經(jīng)性耳鳴。你焦慮后引起耳鳴,耳悶嚴(yán)重。需要去見(jiàn)心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。同時(shí)注意調(diào)整飲食,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體。
以上是對(duì)“由于7月10日突聾住院治療后沒(méi)有效果”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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