每個晚上都做夢！一只到起床

      你好很高興幫你解答問題。你這是一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。因為睡眠不好，所以感覺到一晚上都在做夢。你需要通過通過運動和心理的調(diào)節(jié)來緩解，如果還是不湊效可以服用藥物，例如安神補腦液，維生素b一，谷維素一類的藥物。
      

      日有所思，夜有所夢，隨著人的年齡增長，可能我們的思慮會越來越出現(xiàn)一些繁雜的表現(xiàn)，所以會影響到晚上睡眠的質(zhì)量，可能也會出現(xiàn)一些失眠多夢的情況，調(diào)節(jié)好每天自己的作息時間，多做做運動，放松情緒，對于睡眠質(zhì)量的提高是有幫助
      

      朋友你好，你描述自己每天晚上都做夢，做夢已經(jīng)影響到你的休息，以至于第二天沒精神，這種情況有點神經(jīng)衰弱，建議可以多吃點核桃和黑芝麻，口服些谷維素，試試看
      
      以上是對“每個晚上都做夢！一只到起床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述你晚上睡覺做夢做的多影響了白天的活動！這可能和白天的焦慮情緒有關(guān)！還有白天睡覺太多晚上也有可能做夢多！建議多出汗運動，保持愉快心情！