昨天情況比較特殊，一天沒有刷牙洗臉

      從你描述的情況來看，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的，飲食衛(wèi)生習(xí)慣，還需保持口腔的清潔衛(wèi)生，吃完東西后及時(shí)刷牙漱口，最好配合使用牙線間隙刷，及時(shí)清除牙齒縫隙間的食物殘?jiān)?，可以防止牙齦炎等發(fā)生，新買的被套之類的，一定要及時(shí)清洗干凈再用。一定要注意生活，的清潔干凈，才可以防止蟑螂之類的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況首先需要特別注意個(gè)人衛(wèi)生的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您枕巾枕套自己的床上用品可以進(jìn)行清洗，一般是不會(huì)有什么問題的，注意個(gè)人衛(wèi)生就可以。