健康咨詢描述: 現(xiàn)在很愛自己的女朋友她一離開就非常想她特別難受我應(yīng)該怎么控制這種情緒
你好,你的情況可能是情緒問題。愛情的三要素是依戀,親密,利他。為什么他要離開你會想念,這是正常的心理現(xiàn)象。不必要過多的去壓抑控制,只需要尋找適合的途徑去表達(dá)。
根據(jù)你的描述,你很愛你的女朋友,這是熱戀時候的表現(xiàn),也許過一段時間會好一點的。建議培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好,專注做自己的事情,也許會緩解你的心情。
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