幾年沒(méi)長(zhǎng)了，身高159體重120只長(zhǎng)胖不長(zhǎng)個(gè)請(qǐng)問(wèn)這

      父母的身高怎么樣？平時(shí)三餐飲食規(guī)律嗎？胃腸功能怎么樣？應(yīng)該加強(qiáng)三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，少吃油炸膨化食品，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，保證每日的充足睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      您好，身高與遺傳和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。19歲的年齡一般長(zhǎng)高的幾率不太大。平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，多做彈跳性動(dòng)作，比如打籃球，跳繩，有利于長(zhǎng)高。希望能夠幫助您。

      病情分析：
      你好，身高跟許多因素有關(guān)，比如環(huán)境飲食和遺傳等方面
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)年齡，身體還有長(zhǎng)高的可能，只要平時(shí)多注意身體的鍛煉，營(yíng)養(yǎng)攝入，每天堅(jiān)持一日三餐適量的運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠，對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有益處的，
      
      以上是對(duì)“幾年沒(méi)長(zhǎng)了，身高159體重120只長(zhǎng)胖不長(zhǎng)個(gè)請(qǐng)問(wèn)這”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      一般來(lái)說(shuō)，如果體重偏胖，就會(huì)明顯影響身高的增長(zhǎng)，個(gè)人建議你適當(dāng)?shù)臏p重之后，從事一些打籃球打排球之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)身高增長(zhǎng)。