臉部暗黃經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，還有痘印經(jīng)常熬夜到凌晨四五點(diǎn)

      痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘?！隽硪粋€(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)感染。要少吃脂肪和糖類(lèi)食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。
      

      你好，痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，你的情況考慮和頻繁熬夜有關(guān)，痘印是痘痘感染或者擠壓后導(dǎo)致的，痘痘處建議外用阿達(dá)帕林凝膠，痘印處可以使用蘆薈膠，忌辛辣刺激食物，少吃甜食和油膩類(lèi)食物，多飲水多吃一些新鮮水果蔬菜，不要抽煙喝酒，不要熬夜最好在晚上十一點(diǎn)前睡覺(jué)，有利于改善目前的皮膚狀況。