我現(xiàn)在十四歲胸還是很小

      您好，根據(jù)您的描述情況，您現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，建議平時可以適當(dāng)做做擴(kuò)胸運(yùn)動，飲食營養(yǎng)要均衡，多種多樣化，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康。

      這個乳房的大小一般來說是遺傳因素控制的，這個占主要的。14歲屬于青春期，這個時候乳房是屬于發(fā)育階段。那么這種情況可以考慮適當(dāng)?shù)陌茨?，順時針方向，每天半小時，另外就是局部的地方可以熱敷一下，這樣有助于刺激乳房的發(fā)育。平時避免熬夜勞累