健康咨詢描述: 從今年暑假開始的,天天呆在姐姐家,和姐姐一起住,一開始在家里還和姐姐我侄女一起吃飯啊,之類的。也是整天幾乎呆在家里。有幾次和姐姐一起出去吃飯,就總是心里有一種壓迫感,就從外人來看,應(yīng)該就是特別自信的那種感覺,反正就給人特別裝的感覺,但是自己心里是不怎么舒服的。之后能也沒怎么出去,姐姐也不在家里了。
你今年剛剛17歲,伴隨著青春發(fā)育期的結(jié)束以后,有一個思想成熟和半成熟的狀態(tài),目前你的這種迷茫也是大多數(shù)青少年所要面臨的現(xiàn)實情況,要學(xué)會逐漸的成長起來
您好,很高興為您提供咨詢,你應(yīng)該是缺少自信,思維比較負(fù)面,建議您平時一定要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更利于身體健康的恢復(fù)。
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