由于上班是一直面對電腦的

      您好像這種情況的話，先不必過度緊張和焦慮，建議您一定要到醫(yī)院，正規(guī)的檢查和治療，可以服用非甾體抗炎藥，比如美洛昔康，扶他林等止痛對癥處理
      

      你好，可能由于長期低頭伏案工作，操作電腦，頸肩部著涼，勞損等導致，建議工作之余要跑步，健身等有氧運動，用自主活動的熱量減輕疼痛及不適癥狀，疼痛處拔罐，熱敷，貼膏藥。
      

      病情分析：
      從資料來看初步考慮有頸椎病的情況，可以考慮進行按摩，注意保暖防潮。
      指導意見：
      以及進行理療熱敷，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，平時注意保暖防潮，保持頸椎正確姿勢，避免長時間低頭等。
      以上是對“由于上班是一直面對電腦的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！